芦屋M&S歯科・矯正クリニックコラム

歯磨きが嫌がられる理由

最初、歯ブラシを持たせた時に楽しんで歯磨きしていたのに、ある時から突然嫌がるようになってしまった、ということもあります。そんな時には、子どもにとって何か“嫌がる”ことが起きていたはずです。歯磨きを嫌がる子どもの理由は様々ですが、以下にその代表的なものを挙げてみました。

主な“嫌がる”理由

口の中に歯ブラシが入るのが気持ち悪い

今まで口に入れてきたものと違う異物の歯ブラシが、歯や歯茎に触れて気持ちが悪かったり、固いものが口に入るのに拒否感を覚えるようです。特に口の上側に歯ブラシが触れることを嫌がる子どもは多いようです。赤ちゃん用の歯ブラシを使うことをお薦めします。

長く口を開けているのがつらい

歯磨きの為に口をずっと開けていると、唾がどうしても溜まってきます。大人なら吐き出すことができますが、子どもはまだ上手くできないので苦しくなってしまうのです。唾がたまってきたタイミングで、一度吐き出すようにしましょう。また顎も疲れて来るので、唾を吐き出すタイミングで少し休憩を入れてあげてください。

ママが怖い

歯磨きの時に短時間で終わらせようと、無理やり押さえつけて怒ったり、また、強い力で歯を磨いたりしていませんか。これが逆効果になって、“歯磨きするとお母さんが怖くなる”というイメージをお子さんに植え付けてしまうのです。歯磨きの時間はお母さんと仲良くできて楽しい、そんなイメージをお子さんに持ってもらえるように、優しく笑顔で接することに心がけてください。

いやいや期の乗り越え方

子どもが歯磨きを嫌がるには理由がありましたが、全てのことに理由なく嫌がる、“いやいや期”にも対処する方法があります。

正しい歯磨きの仕方

自分で何でもやりたがる時期ですから、正しい歯磨きの方法を学べるチャンスと考えてください。歯ブラシの正しい持ち方や、前歯と奥歯の磨き方の違いなどを教えて、お子さんのやる気と自立を手伝ってあげましょう。

スルーする時間の習慣づけ

“いやいやするとお母さんがかまってくれる”という気持ちが子どもにはあります。そこで、歯磨きの時間ならお母さんと触れ合えると、お子さんに気づかせることが大切なのです。そのために、「この時間はこれをしなければいけない」というリストを作って、それが完了するまでは、お子さんのいう事を聞かない習慣をつけましょう。お母さんと触れ合えるのが歯磨きの時間と気づけば、すすんで歯磨きをするようになってくるでしょう。

大袈裟に褒める

上手く歯を磨けたら、少し大袈裟に褒めてあげてください。“自分でできた”、“大好きなお母さんに褒められた”というプラスのイメージが、次も頑張ろうという気持ちになるものです。例えば、「よく磨けましたで賞」などのシールが毎日貼られれば、いやいや期のお子さんのモチベーションも上がることでしょう。